Menjunjung Asas Keberlanjutan, Mahasiswa Bina Pesantren Kesmas UNUSA Mendorong Santri Husada Melakukan Edukasi Anemia ke Santri

Lelah setelah melakukan aktivitas serta kurangnya jam istirahat mungkin terasa biasa bagi santri. Bangun pagi, mengaji, sekolah dan mengurus keperluan yang lainnya. Namun, bagaimana jika rasa lelah tersebut tidak hanya karena kepadatan aktivitas.

Anemia merupakan penyakit dengan gejala khas 5L seperti Lemah, Lelah, Letih, Lesu, dan Lunglai. Kondisi ini sering terjadi pada remaja putri, yang jika dibiarkan dalam jangka panjang dapat menyebabkan seorang perempuan mengalami kekurangan energi kronis dan dapat melahirkan anak yg BBLR (<2,5 kg).  Kondisi ini terjadi karena sel darah merah berada di bawah batas normal sehingga kemampuan darah dalam membawa oksigen ke seluruh tubuh bisa terganggu. Anemia menjadi salah satu masalah kesehatan yang perlu diperhatikan pada remaja putri, terutama karena kebutuhan zat besi meningkat selama masa pertumbuhan dan adanya kehilangan darah saat menstruasi.

Kesadaran mengenai anemia tersebut menjadi salah satu hal yang diangkat dalam kegiatan Bina Pesantren di Pondok Pesantren Burhanul Hidayah, Jalan Nusa Indah, Jenggot Utara, Jenggot, Kecamatan Krembung, Kabupaten Sidoarjo, Jawa Timur, pada Kamis 20 Agustus 2026. Prodi S1 Kesehatan Masyarakat Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya mendampingi kader santri husada pondok untuk melakukan edukasi tentang anemia, dampak, penyebab serta pencegahan dan penanggulangannya kepada santri putri. Kegiatan Bina Pesantren ini merupakan tahun ke-3 sehingga dalam pelaksanaannya keberlanjutan menjadi concern utama. 

Mahasiswa tidak lagi melakukan edukasi ke kader atau santri tetapi mahasiswa hanya mendampingi kader dalam melakukan program edukasi anemia pada santri pondok pesantren. Penyampaian informasi ini menjadi bagian penting karena anemia bukan hanya berkaitan dengan hasil pemeriksaan Hb pada kegiatan skrining sebelumnya. Kebiasaan sehari-hari, terutama pola makan dan pemenuhan kebutuhan zat besi, juga menjadi hal yang penting. Remaja putri dianjurkan mengonsumsi makanan bergizi seimbang dengan sumber zat besi yang cukup. Selain itu, Tablet Tambah Darah (TTD) juga menjadi salah satu upaya pencegahan anemia pada remaja putri sesuai dengan aturan yang berlaku.

Di sisi lain, adanya temuan mengenai rendahnya konsumsi TTD juga menunjukkan bahwa pencegahan anemia membutuhkan lebih dari sekedar ketersediaan TTD. Dibutuhkan pemantauan yang berkelanjutan, distribusi yang terkelola dengan baik, serta edukasi yang mampu menjawab berbagai alasan santri perempuan dalam mengkonsumsi TTD.

Dalam kegiatan ini, kader memiliki peran penting karena kader menjadi tombak terdekat yang berada di kehidupan sehari-hari santri. Edukasi yang diberikan diharapkan tidak berhenti setelah kegiatan selesai, tetapi dapat terus diterapkan dan diingatkan dalam kehidupan di lingkungan pesantren agar bisa menekan angka kasus anemia di kemudian hari.

Pada akhirnya, menemukan adanya anemia bukan menjadi ujung perjalanan, tetapi menjadi langkah awal untuk meningkatkan kesadaran santri terhadap kondisi kesehatannya. Sebab, lelah tidak selalu hanya karena padatnya aktivitas. Bisa jadi, tubuh sedang memberikan sinyal yang perlu diperhatikan.